肩こり、腰痛、ストレス、不眠症、体がだるい、常にイライラする、などの症状がありますか？ハタヨガとリストーラティブ ヨガを習ってみませんか？　姿勢を整え呼吸法と共にヨガのポーズをすることにより、体に必要な筋肉を整え、体内の不要物を排出し、心と体の凝りを和らげることができます。 ヨガのクラスを体験したことのない方に最適のクラスです。

Coming soon! New class at Nomadic Outfitters!

Wednesday  7:30 pm - 8:30 pm: Restorative Yoga (start 9/10/08)

Nomadic Outfitters - www.frisconomad.com
2426 California Street (Carifornia St @ Filmore St), San Francisco, CA 94115

Coming soon! New classes at Bend SF!

Tuesday  12:00 pm - 1:00 pm: Restorative Yoga at Bend SF (start 9/09/08)
Thursday  12:00 pm - 1:00 pm: Restorative Yoga at Bend SF (start 9/11/08)

Bend SF - www.bendsf.com
405 Arguello Blvd. Unit 200, San Francisco, CA 94118